夏バテ予防におすすめの対策や食材とは？
まだ6月だと言うのにこれからめちゃめちゃ暑くなることが予想されています。。 東京では1週間の予想最高気温が毎日30度を超えています。。 本格的な夏はもうすぐですが、夏バテ予防について、対策やおすすめの食材などを紹介します！ 夏バテとは そもそも夏バテってどういうことを指すのだろうと調べたところ衝撃的な事実がありました！ 夏バテ（なつバテ）とは夏の暑さによる自律神経系の乱れに起因して現れる様々な症状 […]
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